Промышленный журнал

Как избавиться от слов-паразитов и непроизвольные звуки захламлять речь? Обозреватель Би-би-си капитал нашли некоторые решения.

Вы изучили всю информацию на эту тему, подготовил блестящую речь, и правильно одеты, однако, однажды на глазах общественности, а не только необходимый опыт. скуки. Может проблема в слова-паразиты?

«Хм-М-М», «А», «вот», «хорошее» для зрителя, как только он становится некомфортно для динамик, и сразу же потеряет авторитет в их глазах.

Люди, которые цепляются за слова-паразиты, впечатление от речи и еще не достаточно компетентны.

«Когда злоупотребление этими словами, щедро пересыпая свою речь, впечатление, что вы плохо подготовлены», — говорит Пол Статман, тренер по ораторскому искусству от Окленд, штат Калифорния.

К ней часто приходят к тем, кто ездил и кто хочет, чтобы его голос звучал убедительно -соответственно должности.

Однако, по ее словам, большинство людей не понимают, что он заполняет паузы в речи с отходами, что это портит ваш стиль общения.

Однако, не все потеряно. Эксперты считают, что есть способы, чтобы избавиться от лишних слов и звуков и сделать свою речь четкой.

Диагноз-это полдела

Однако, пять минут не решит проблему. Избавиться от слов-паразитов может занять несколько месяцев.

В первую очередь, многие люди не понимают, что некоторые слова не надо. Конечно, большинство понимает, что пустой, хотя лучше избегать, но, увидев, что «да?» или «вот» в конце предложения тоже ненужный балласт, гораздо сложнее.

Кроме того, лишние слова, которые часто происходят, когда человек погружается в активный процесс мышления, поэтому в своих беседах, чтобы заметить их непросто — это не рекомендуется специалистами в публичных выступлениях.

Я не знаю, если они страдают, что этот дискурс болезни? Попросите коллегу или друга хлопать в ладоши каждый раз, когда они просят мой образ или слово-паразит.

В первую очередь, способ пальм, что может показаться немного странным, но это отличный способ, чтобы увидеть, как мы, мешающих его речи.

Попробуйте практиковать это в более неформальной обстановке, и Вы быстро поймете, что свои словесные грехи, это означает, что вам будет легко контролировать себя в ситуациях, в которых звук очень мощный, очень важный — например, в мастерской.

«Мы так привыкли к своему голосу характеристик, что часто их не замечаем», — объясняет Стивен Коэн, профессор коммуникации в университете г. Балтимор, США.

Наиболее совершенным является метод записи себя на видео на смартфон, а затем в смету сумму в своей речи и фигня, что вроде бы это.

Смотреть запись, обратите внимание на слова, которые вы используете и изменение в его выражении лица.

«Сказать слово-паразит, человек, который часто смотрит в замешательстве или в его голос потерял уверенность», — говорит Джон Бейтс, специалист из Лос-анджелесской компанией, который готовит ораторов, что НАСА и accenture.

Перерыв драматические

Наиболее часто используемые слова-паразиты, если мысль не поспевает.

Попробуйте это вместо того, чтобы позволить себе паузу в одну или две секунды, это дает слушателю гораздо более благоприятное впечатление.

Так что в следующий раз, когда вам нужно время, чтобы сформулировать мысль, просто оставьте его на несколько секунд.

«Мы должны приучить себя к тому, что долгая пауза-это нормально, что он теряет внимание слушателя или их уважаю», — говорит Статман.

Кроме того, слушатели этот перерыв будет полезно узнать уже было сказано, большинство людей обрабатывать информацию медленнее, чем сказать это вслух.

Помимо возможности отдохнуть, важно также, чтобы иметь возможность сосредоточиться на разговоре — отвлекаться, сбивая с мысли, и во избежание для того чтобы найти нужное слово, добавляет Бейтс.

Это значит, что смартфон время разговора лучше отложить. Просто посмотрите в Интернете что у тебя будет время после. Окунитесь в процессе разговора в целом.

Трудности выступая публично

Еще один важный момент-научиться работать со своей тревожностью. Просто признайтесь, что вы нервничаете перед важным совещанием или беседой, и ваш уровень стресса будет снижаться, и, следовательно, сократить количество слов-паразитов в своей речи.

«Подчеркните, что вы напряжены, вы сможете перевести внимание от себя на публику», — говорит Бейтс.

Затем, вместо того, чтобы беспокоиться о том, как вас воспринимают, вы можете сосредоточиться непосредственно на том, что вы говорите.

«Научиться распознавать те места, где вы хотите вставить «маркер», чтобы быть в состоянии предотвратить этот импульс», — советует Коэн.

Часто слова и звуки-паразиты возникают в начале или в конце предложения, или при переходе от одной мысли к другой.

Если Вы платите за ваш голос в эти моменты особое внимание, вы сможете удержаться от соблазна вставить лишнее слово.

В их представлении, люди часто используют слова-паразиты в введение, заключение и наиболее сложная из его памяти. Не пытайтесь запомнить весь текст, но обратите особое внимание на эти части.

Чтобы уменьшить количество ненужных звуков и слов, которое помогает верить в свои слова, — объясняет Коэн.

Доверие зависит от степени подготовки и как мы довольны их собственной деятельности».

Тип исключения

Существуют, однако, случаи, в которых словесные обязательства не являются вредными.

Перемежая свои фразы с такими словами, как «род», что можно общаться с коллегами более тесный контакт, так что ваша речь будет звучать более естественно и не так официально.

Статман рекомендуется не избавиться от слов-паразитов полностью, а тянуть до примерно 90%, остальное уходит в первую очередь для неформального общения с коллегами.

«Людям нравится, когда их партнер принимает активное участие в разговоре, и часто связано с использованием речевых наполнителей», — объясняет она.

Узнайте, как поставить паузу и говорить с уверенностью в течение многих лет, говорит один из Бейтс — Лесли Штольц, руководитель JLabs, исследовательский центр Джонсон & Джонсон.

В общем работает на его выступление за последние 18 лет, но именно слова-паразиты следовать нелегко.

Начала свою карьеру она с трудом удалось искоренить словесного мусора в речи отрепетированы, но она не замечала объем мусора в разговорах с коллегами или партнерами.

«Я говорю о заключении важных сделок, и слова-паразиты, это очень тревожит», — признается он. — Мы должны все время возвращаться в один и тот же».